4大中药饮食疗法助你治疗卵巢早衰

4大中药饮食疗法助你治疗卵巢早衰 锁阳羊肉汤 主料:锁阳15克,生姜3片,香菇5朵,羊肉250克。 做法:1、将羊肉洗净,切块,放入沸水中氽烫,捞出备用,香菇洗净,切丝,锁阳、生姜均洗净备用。 2、将所有的材料放入锅中,加适量水,大火煮沸后,再用小火慢慢炖煮至软烂,大约50分钟左右。 3、起锅前,加适当的调味料调味即可。 功效:锁阳具有滋阴补肾、增强性欲的功效,羊肉可温补肾阴、温经散寒,生姜散寒温胃,香菇可益气滋阴、抗老防衰,以上几味搭配炖汤食用,对肾阳亏虚型卵巢早衰患者有较好的食疗补益作用。 4大中药饮食疗法助你治疗卵巢早衰 松茸鸽蛋海参汤 主料:海参、松茸各20克,鸽蛋适量。 配料:水发虫草花、清鸡汤各适量。 做法:1、海参泡发,洗净备用,松茸洗净后用热水将其泡透。 2、将鸽蛋、水发虫草花、海参分别入沸水中快速飞水,捞出备用。 3、净锅下清鸡汤、松茸,汤开后倒入炖盅内,再下鸽蛋、海参和水发虫草花,盖上盖子,放入蒸笼,旺火蒸10分钟至味足即可。 功效:海参可改善卵巢早衰引起的女性精血亏虚、性欲低下、月经不调等症状,虫草花、松茸、鸽蛋均具有补肾益气、延年抗衰的功效,以上几味搭配,对肾阳亏虚引起的卵巢早衰有很好的疗效。 4大中药饮食疗法助你治疗卵巢早衰 鲍鱼瘦肉汤 主料:鲍鱼2只,瘦肉150克。 配料:参片12片,枸杞10粒,味精、鸡精、盐各适量。 做法:1、将鲍鱼杀好洗净,瘦肉切小块。 2、将所有原材料放入盅内。 3、用中火蒸1小时,最后放入味精、鸡精、盐调味即可。 功效:鲍鱼富含多种蛋白质和营养,有较好的抗衰老的作用,参片可大补无所,枸杞滋补肝肾、抗衰防老。三者搭配炖汤食用,对阴阳具虚型卵巢早衰症有一定的改善效果。 4大中药饮食疗法助你治疗卵巢早衰 莲子补骨脂猪腰汤 主料:补骨脂50克,猪腰1个,莲子、核桃各40克。 配料:姜、盐各适量。 做法:1、补骨脂、莲子、核桃分别洗净浸泡,猪腰剖开除去白色筋膜,加盐揉洗,以水冲净,姜洗净去皮切片。 2、将所有材料放入砂煲中,注入清水,大火煲沸后转小火煲煮2个小时。 3、加盐调味即可。 功效:补骨脂具有滋阴补肾、养巢抗衰的作用,莲子可清心、补肾,核桃可补肾气,三者搭配同用,可改善雌激素水平、增强性欲,对肾阳虚型卵巢早衰患者有一定的食疗作用。 4大中药饮食疗法助你治疗卵巢早衰

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